Training
Kampfsporttraining (Kickboxen, Thaiboxen) bietet dir eine Vielzahl an Vorteilen. Nicht nur fördert es deine Stärke, Beweglichkeit und Geschicklichkeit, sondern ebenso deine Ausdauer und dein Durchhaltevermögen. Dies befördert deine Fitness und Gesundheit – physisch wie mental. Kampfsport erfordert viel Agilität, wie beispielsweise flinke und geschickte, durchdachte und in sich vollendete Bewegungen.Durch regelmässiges Kampfsporttraining und die damit verbundenen intensiven Trainingseinheiten wird deine physische Fitness enorm gefördert und verbessert. Kampfsport ist eine der effektivsten Methoden, um dem Körper zu einem ausgewogenen und gesunden Aussehen und Befinden zu verhelfen.
Doch Kampfsporttraining ist weit viel mehr als bloss intensives körperliches Training. Dadurch, dass du unter anderem auch lernst, dich verteitigen zu können, stärkst du nebenbei ebenso deine mentalen Fähigkeiten. Regelmässiges Training steigert dein Selbstvertrauen und deine Disziplin. Zudem fördert es die sogenannte innere Ruhe und ist damit in der heutigen, hektischen Zeit eine super Möglichkeit, um Stress abzubauen und dein Selbstbewusstsein nachhaltig zu stärken. Doch am besten probierst du es selbst aus: Komm zu einem Probetraining im Petars Gym vorbei!